Rundt om i verden lever millioner av kvinner og jenter med mensen i fattigdom, på flukt eller midt i en krise. Da handler ikke mensen bare om komfort – men om helse, trygghet og verdighet.
Hva slags mensprodukt passer for deg?
Bind, tampong eller menstruse – de fleste av oss i Norge kan velge det som passer best for egen kropp og hverdag. Slik er det langt fra overalt.
Ingen løsning passer alle
Det finnes mange ulike mensprodukter i dag. Noen er til engangsbruk, andre kan brukes om igjen. Noen krever lite opplæring, andre mer kunnskap og tilgang til vann og privatliv.
Valg av mensprodukt handler ikke bare om preferanser. Det handler også om tilgang på vann og såpe, private og trygge toaletter, kunnskap om egen kropp – og økonomi.
Ulike produkter, ulike forutsetninger
Engangsbind (sanitetsbind) er enkle å bruke og krever lite kunnskap. Derfor er de også blant de mest brukte produktene i nødhjelpsarbeid.
Samtidig må de byttes ofte og krever jevn tilgang. Over tid blir de kostbare og gir mye avfall – særlig der avfallshåndtering mangler.
Tamponger er diskré og gir stor bevegelsesfrihet, men krever kunnskap om bruk og god hygiene. De er mindre kulturelt akseptert i mange land, og krever privatliv og trygge toaletter.
Både bind og tamponger må byttes ofte og krever jevn tilgang. Over tid blir de kostbare og gir mye avfall – særlig der avfallshåndtering mangler.
Menstruser er enkle å bruke og gir lite avfall. Samtidig er de dyre i innkjøp, og krever vask og tørk etter bruk.
Gjenbrukbare bind (laget av tøy/stoff) er mer vanlige i lavinntektsland. De er rimeligere over tid og gir mindre avfall. I noen av CAREs programmer får kvinner og jenter opplæring i å lage dem selv.
Samtidig forutsetter de tilgang til vann, såpe og et trygt sted å vaske og tørke.
Menskopper er gjenbrukbare og gir lite avfall. De kan vare i mange år og er svært kostnadseffektiv over tid. En menskopp tømmes når den er full, eller hver 12. time, og vaskes/ desinfiseres mellom hver menstruasjon. Bruk av menskopp krever opplæring og privat hygiene – og ikke alle opplever den som komfortabel, eller kulturelt akseptert.
Når ingen produkter er tilgjengelige bruker mange kvinner og jenter klut, filler eller papir. Det er ofte eneste mulighet – men langt fra en trygg løsning.
Mensen er en likestillingssak
– Uten tilgang til kunnskap om mensen, trygge mensprodukter og private toaletter blir likestilling umulig, sier Maria Hyttel Storrusten, senior programrådgiver i CARE Norge.
Når jenter ikke kan håndtere mensen på en trygg måte, blir det vanskeligere å gå på skolen. Når kvinner mangler tilgang til produkter og sanitære forhold, begrenses muligheten til å jobbe, bevege seg fritt og delta i samfunnet.
Derfor er menstruasjonshelse en viktig del av CAREs arbeid for kvinners rettigheter og likestilling. Produktene tilpasses stedet, forholdene og det kvinnene og jentene selv ønsker og trenger.
Mensen stopper ikke i krig og kriser
Mensen tar ikke pause når krig bryter ut eller mennesker må flykte fra hjemmene sine. Tvert imot blir tilgangen til trygge og passende mensprodukter enda viktigere i krisesituasjoner.
Derfor er utdeling av hygienepakker en sentral del av CAREs nødhjelpsarbeid. Pakkene kan inneholde bind eller tamponger, undertøy, såpe og andre nødvendige hygieneartikler.
Arbeidet skjer i samarbeid med lokale partnere, og kvinnene gir selv innspill til hva som trengs.
Helse, frihet og verdighet – for alle.
For mange av oss i Norge er valget av mensprodukt en selvfølge. For millioner av kvinner og jenter er det ikke det.
Å sikre tilgang til trygge mensprodukter, kunnskap og sanitære forhold handler ikke bare om mensen. Det handler om helse, frihet og verdighet – og retten til å leve et liv på egne premisser.
